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日焼けの仕組み
紫外線が皮膚を照射し、皮膚が赤くなって炎症を起こす症状を、一般的に日焼けといっています。
皮膚の表面にメラニン色素が沈着した状態、これも日焼けといっています。
日焼けが発生するのは、太陽によって紫外線が皮膚に照射されたとき、また紫外線の人工灯を使ったときにその照射が激しかったときに起こります。
メラニンの保護能力というものは、皮膚が受けた紫外線から保護できなかったりすると、日焼けにつながります。
メラニンの保護能力が多いかどうかによって日焼けの度合いが決まるわけで、肌の色の黒さと日焼けしやすさが比例するのはそのせいです。
日焼けが起きる最大の原因はもちろん紫外線です。
紫外線には種類があって、それは長波長紫外線、中波長紫外線、短波長紫外線の３つなのです。
日焼け止めクリームの効果
日焼けを起こす紫外線は、発がん性物質をもたらすといわれているため、外で長時間日に照らされるようなときは、ＵＶ効果のある日焼け止め化粧品などを使ったほうがいいでしょう。
日焼け止めクリームを塗ることで紫外線をカットして肌へのダメージを防いでくれます。
日焼け止めクリームを塗ると、日焼けしたあとの肌のひりひりした感じが緩和されます。
最近の日焼け止めクリームはスベスベしていて肌への感触もよく、のびが良い日焼け止めクリームも増えています。
以前ほど違和感も少なくなっていますので、外出する際はこまめに使用する事をおすすめします。